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MorgenINNPULS – Schon gewusst?

Sonnenuntergang

Josefa Staudhammer

Ihr Traumberuf ist Journalistin. Sie steht zwar noch am Anfang ihrer Karriere, hat aber schon einige Erfahrung auf diesem Gebiet sammeln dürfen. Besonders am Herzen liegt ihr die Vernetzung von Innpuls.me mit Social Media. Außerdem ist sie Euere Ansprechpartnerin für Interviews und Jugendstorys aus der Region Rosenheim.

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19. Februar 2026

Lesezeit: < 1 Minute(n)

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Donnerstag, 19. Februar – Guten Morgen!

Wusstest Du, dass natürliches Morgenlicht Deinem Körper signalisiert, weniger Melatonin auszuschütten – das Hormon, das Dich müde macht?
Schon wenige Minuten Tageslicht können Deinen Kreislauf aktivieren – oft nachhaltiger als eine Tasse Kaffee.

Vielleicht gönnst Du Dir heute einen bewussten Moment im Tageslicht.

Wir wünschen Dir einen energiegeladenen Start in den Tag! 🌞
(Quelle: Artikel Josefa Staudhammer / Beitragsbild: Copyright Josefa Staudhammer)

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