Rosenheim – Das Netzwerk Generation 55 plus bietet am 23. März in Rosenheim eine Gesundheitswanderung über das ehemalige Landesgartenschaugelände an. Unter dem Motto „Wer rastet, der rostet: Raus in die Natur“ erhalten Teilnehmer praktische Tipps für mehr Bewegung im Alltag.

Bewegung an der frischen Luft stärkt Gesundheit und Wohlbefinden – und in der Gruppe macht sie oft noch mehr Spaß.
Die Veranstaltung findet am Montag, 23. März, von 16:30 bis 18 Uhr statt. Treffpunkt ist beim ehemaligen Café Arche in der Rathausstraße 23a auf dem früheren Landesgartenschaugelände.
Bei der Wanderung informiert Sportwissenschaftler Dr. Anton Schuhegger über die positiven Effekte von Bewegung auf Körper und Geist. Zudem zeigt er einfache Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Koordination, die sich gut in den Alltag integrieren lassen.

Anmeldung und weiter Informationen

Die Veranstaltung wird in Zusammenarbeit mit dem Katholisches Bildungswerk Rosenheim organisiert.
Eine Anmeldung ist bis zum 20. März erforderlich. Ansprechpartnerin ist Christiane Huebner vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Rosenheim Telefon: 08031/3004-1209, E-Mail: poststelle@aelf-ro.bayern.de.
(Quelle: Pressemitteilung Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Rosenheim / Beitragsbild: Symbolfoto re)