Montag, 6. April – Guten Morgen!
Wusstest Du, dass selbst in scheinbarer Stille Dein Gehirn Geräusche wahrnimmt?
Oft hörst Du Deinen eigenen Körper – wie Atmung oder Herzschlag.
Unser Gehör ist ständig aktiv, auch ohne äußere Reize.
Vielleicht nimmst Du Dir heute einen Moment, bewusst in die „Stille“ hineinzuhören.
Wir wünschen Dir einen achtsamen Start in den Tag! 🌞
(Quelle: Artikel Josefa Staudhammer / Beitragsbild: Copyright Josefa Staudhammer)


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