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BRK Rosenheim startet neue Präventionskurse – Anmeldung ab sofort

Gymnastikmatte. Foto: re

Karin Wunsam

Schreibt immer schon leidenschaftlich gern. Ihre journalistischen Wurzeln liegen beim OVB-Medienhaus. Mit der Geburt ihrer drei Kinder verabschiedete sie sich nach gut 10 Jahren von ihrer Festanstellung als Redakteurin und arbeitet seitdem freiberuflich für die verschiedensten Medien-Unternehmen in der Region Rosenheim.

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4. April 2026

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Rosenheim – Das Bayerische Rote Kreuz (BRK) Rosenheim bietet neue Präventionskurse in Bad Aibling an. Die Kurse richten sich an alle, die sich gezielt fit halten möchten, und sind von Krankenkassen zertifiziert.

Kursangebote:
  • Progressive Muskelentspannung: Ziel ist es, durch spezielle Entspannungstechniken tiefe körperliche und geistige Entspannung zu erreichen.
  • Rückentraining: Präventives Training zur Kräftigung und Mobilisierung der Rückenmuskulatur, um Rückenschmerzen vorzubeugen.

Beide Kurse werden von einer qualifizierten Physiotherapeutin durchgeführt. Die Kosten betragen jeweils 128 €.

Termine und Ort:

BRK-Haus Bad Aibling, Kolbermoorer Str. 14

  • Progressive Rückenentspannung: 8 Termine, Di., 14.04.2026, 18:50–19:50 Uhr bis Di., 23.06.2026, 18:50–19:50 Uhr
  • Rückentraining: 8 Termine, Do., 16.04.2026, 16:15–17:15 Uhr bis Do., 25.06.2026, 16:15–17:15 Uhr

Anmeldung: online unter www.brk-rosenheim.de/kurse
oder telefonisch unter 08031 3019-53.
(Quelle: Pressemitteilung BRK Rosenheim / Beitragsbild: Symbolfoto re)

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