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BRK startet neue Präventionskurse- Anmeldung ab sofort möglich

Gymnastikmatte. Foto: re

Karin Wunsam

Schreibt immer schon leidenschaftlich gern. Ihre journalistischen Wurzeln liegen beim OVB-Medienhaus. Mit der Geburt ihrer drei Kinder verabschiedete sie sich nach gut 10 Jahren von ihrer Festanstellung als Redakteurin und arbeitet seitdem freiberuflich für die verschiedensten Medien-Unternehmen in der Region Rosenheim.

Aktuelles

14. November 2025

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Bad Aibling / Landkreis Rosenheim – Ab Januar 2026 bietet das Bayerische Rote Kreuz neue Präventionskurse in Bad Aibling (Landkreis Rosenheim) an. Die Kurse sind zertifiziert und richten sich an alle, die ihre Fitness gezielt fördern möchten.

Der Kurs „Progressive Muskelentspannung“ hilft dabei, durch spezielle Entspannungstechniken körperlich und geistig zu entspannen. Beim Rückentraining liegt der Fokus auf Prävention von Rückenschmerzen sowie Kräftigung und Mobilisierung der entsprechenden Muskelgruppen. Alle Kurse werden von einer qualifizierten Physiotherapeutin geleitet.

Kursorte und Termine:
  • Progressive Rückenentspannung: 13.01.–17.03.2026 (dienstags, 18:50–19:50 Uhr, ausgenommen 10.02. und 17.02.)
  • Rückentraining: 15.01.–19.03.2026 (donnerstags, 16:25–17:25 Uhr, ausgenommen 12.02. und 19.02.)
    Ort: BRK-Haus, Kolbermoorer Str. 14, Bad Aibling

Anmeldung: gesundheitsprogramme@kvrosenheim.brk.de
oder telefonisch unter 08031 3019-940
(Quelle: Pressemitteilung BRK / Beitragsbild: Symbolfoto: re)

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