Familie ist oft ein schwieriges Thema. Die Erwartungen sind hoch, wenn es um Eltern, Geschwister und andere Verwandten geht. Dementsprechend emotional belastend kann es sein, wenn es da mit dem Miteinander nicht klappt. Die Familientherapeutin Nedra Glover Tawwab bietet in ihrem Buch „Wenn Familie krank macht“ Hilfestellungen aus ihrer therapeutischen Praxis an, die dazu beitragen können, der eigenen Stimme wieder Gehör zu verleihen und sich von den Auswirkungen toxischer Familienverhältnisse zu befreien. Innpuls.me verlost ein Exemplar.

Die US-Amerikanerin Nedra Glover Tawwab  ist längst keine Unbekannte mehr. Auf Instagram hat die New York Times Bestseller-Autorin bereits über 1,8 Millionen Follower mit ihren Lebensratschlägen gewonnen. Und auch hierzulande ist sie insbesondere bei den verschiedensten Medien eine begehrte Interviewpartnerin, wenn es um Themen rund um Beziehung und Miteinander geht. 
In der Vergangenheit hat sie schon einige Bücher auf den Markt gebracht – die Mehrheit gibt es aber aktuell nur in englischer Sprache. 
Ihr aktuelles Werk mit dem Titel „Wenn Familie krank macht“ ist nun in der VAK Verlags GmbH auch in deutscher Sprache erschienen und widmet sich umfassend dem oftmals so komplizierten Thema „Familie“
Nicht umsonst gibt es die Redewendung „Seine Freunde kann man sich aussuchen, seine Familie nicht“. Es ist eben nicht immer ganz einfach mit der lieben Verwandtschaft. 
Das erlebt auch Familientherapeutin Nedra Glover Tawwab immer wieder. „Wenn Menschen eine Therapie beginnen, wollen sie häufig über die Verhältnisse innerhalb ihrer Familie sprechen. Aus therapeutischer Sicht liegen viele Probleme die in Partnerschaften, Freundschaften und vielen Beziehungen auftreten, in der Familie begründet“, schreibt sie in ihrem Vorwort.

Beim Lesen des gut 300 Seiten starken Werkes wird dann schnell klar, wer an seinen Problemen etwas ändern will, muss bei sich selbst beginnen.  „Für uns alle , die wir lernen müssen, einen Umgang mit ungesunden Familienbeziehungen zu finden oder sie hinter uns zu lassen – wir selbst sind die Antwort, nicht die anderen“, die wir nicht beeinflussen“, heißt es dazu schon treffend im Vorwort. 
Wie das gelingen kann, erfährt der Leser dann leicht verständlich formuliert. Die Autorin geht dabei auf die verschiedensten Konstellationen, Konfliktpotenziale und Probleme innerhalb von Familien ein und bezieht sich dabei auch immer wieder auf ihre berufliche Erfahrung.
Eines wird beim Lesen auf alle Fälle auch klar: Man ist nicht allein mit seinem Problem – und schon das kann sehr gut tun. 
Die Autorin ist überzeugt: „Wir entscheiden selbst, welches Leben wir leben, und wir tragen alles in uns, was wir brauchen, um die richtigen Entscheidungen zu treffen“ – Ihr Buch kann dafür ein gutes Werkzeug sein.
(Quelle: Buchbesprechung: Karin Wunsam / Beitragsbild: Symbolfoto re / Cover: re)

„Wenn Familie krank macht“
Nedra Glover Tawwab
VAK Verlags GmbH
ISBN 978-3-86731-271-4
22,70 Euro