Homeoffice mit Hund: So gelingt die perfekte Balance zwischen Arbeit und Vierbeiner

Homeoffice mit Hund: So gelingt die perfekte Balance zwischen Arbeit und Vierbeiner

Deutschland / Bayern / Rosenheim – Einen eigenen Hund haben und von zu Hause arbeiten? Tatsächlich bietet diese Kombination viele Vorteile: Studien zeigen, dass Hunde das Wohlbefinden steigern und den Arbeitsalltag positiv beeinflussen können. Gut funktioniert Homeoffice mit Hund vor allem dann, wenn der Arbeitstag nicht nur zum Job passt, sondern auch zum Tier.

Ein Vierbeiner im Homeoffice kann den Arbeitsalltag spürbar verändern, oft zum Positiven. „Ein Hund kann dem Arbeitstag zu Hause mehr Struktur geben. Man kommt regelmäßig vor die Tür, macht bewusster Pausen und wird daran erinnert, nicht acht Stunden am Stück vor dem Bildschirm zu sitzen. Das funktioniert vor allem, wenn auch der Hund Ruhe, Rückzug und verlässliche Abläufe bekommt“, fasst Markus Beyer, erster Vorsitzender des Bundesverbands Bürohund e.V., zusammen.
Selbst kurze Interaktionen und Tätigkeiten, also etwa ein Streicheln, wenn der Hund Nähe sucht, oder das Auffüllen des Wassernapfs, können dabei helfen, den Kopf freizubekommen und anschließend konzentrierter weiterzuarbeiten. Auch kurze gemeinsame Pausen lassen sich oft zwischen zwei Terminen einplanen und helfen, die Gedanken zu sortieren.

Klare Strukturen schaffen Orientierung – für Mensch und Hund

Der Hund braucht im Homeoffice genau wie im sonstigen Alltag klare Abläufe. Wann gibt es Futter? Wann geht es gemeinsam vor die Tür? Und wann ist Ruhe angesagt? Bei der Arbeit im heimischen Büro geben diese festen Zeiten nicht nur dem Hund Sicherheit, sondern sind auch für seinen Menschen gute Orientierungspunkte, um regelmäßige Pausen einzuplanen. Zudem kann ein längerer Spaziergang am Morgen dabei unterstützen, mit mehr Energie in den Tag zu starten.

Auslastung und Ruhe: Die Mischung macht‘s

„Manche Menschen unterschätzen, wie viel Ruhe Hunde brauchen. Sie schlafen und dösen einen großen Teil des Tages. Diese Zeit muss ihnen auch im Homeoffice zugestanden werden. In meinem kommenden Buch beschreibe ich dafür das Drei-Welten-Modell: Es geht immer um die Bedürfnisse des Menschen, die Anforderungen der Arbeit und das Wohl des Hundes“, sagt Beyer. „Ein fester, geschützter Rückzugsort und klare Arbeitsphasen helfen dem Hund, zur Ruhe zu kommen. Für den Menschen entsteht dadurch ebenfalls mehr Verlässlichkeit im Arbeitstag.“ Das lässt sich mit dem Hund gezielt und freundlich aufbauen – beispielsweise mit einem Signal, auf das er zunächst nur wenige Sekunden und später länger ruhig an seinem Platz bleibt. Verhält er sich entsprechend, sollte er dafür gelobt oder mit einem Leckerli belohnt werden.

Wichtig ist auch, den Hund durch Spaziergänge oder gemeinsame Aktivitäten angemessen zu beschäftigen. Dann kann er sich im Anschluss besser entspannen – und ermöglicht ruhige Arbeitsphasen. Mit der Zeit stellt sich so eine Balance ein: Mal ruht der Hund, während der Mensch arbeitet – und mal ist gemeinsame Zeit.

Hunde sind oft im Büro erlaubt

Auch wenn die Arbeit mit Hund im Homeoffice gut funktionieren kann, gibt es Alternativen. Wer sich selbst immer wieder ablenken lässt, kann für seinen tierischen Begleiter eine Betreuung organisieren, um konzentriert arbeiten und sich keine Gedanken um das hündische Wohlbefinden machen zu müssen. Und selbst wenn Homeoffice keine Option ist, kann die Arbeit mit Hund gelingen: Viele Arbeitgeber beschäftigen sich inzwischen offener mit dem Thema Bürohund. Ein gutes Gespräch, klare Regeln und eine Testphase können hier ein verantwortungsvolles Miteinander ermöglichen. Dafür müssen die Interessen aller drei Seiten berücksichtigt werden: Unternehmen, Mitarbeiter und Hund.
(Quelle: Pressemitteilung IVH / Beitragsbild: Symbolfoto re)

Radsport: Jai Hindley verlängert langfristig bei Red Bull – Bora – Hansgrohe

Radsport: Jai Hindley verlängert langfristig bei Red Bull – Bora – Hansgrohe

Raubling – Nur wenige Tage nach dem Start der Tour de France setzt Jai Hindley ein deutliches Zeichen für seine Zukunft: Der Giro-d’Italia-Sieger von 2022 hat seinen Vertrag mit Red Bull – Bora – hanorasgrohe langfristig verlängert.

Die gemeinsame Erfolgsgeschichte begann mit einem Paukenschlag. Gleich in seiner ersten Saison gewann Hindley den Giro d’Italia 2022. Damit schrieb er eines der größten Kapitel der Teamgeschichte – es war der erste Sieg bei einer Grand Tour für das deutsche WorldTeam.
Es folgten ein Etappensieg sowie das Gelbe Trikot bei der Tour de France 2023. Nach einer Vuelta 2025, bei der das Podium nur 30 Sekunden entfernt lag, knüpfte der 30-Jährige in diesem Jahr an seine Grand-Tour-Erfolge an und fuhr beim Giro d’Italia erneut auf das Podium – Platz drei.

Jai Hindley bleibt Schlüsselfigur im Team

Mit seiner Konstanz über drei Wochen, seiner Erfahrung und seiner Rolle innerhalb des Teams zählt Jai Hindley längst zu den wichtigsten Rundfahrern von Red Bull – Bora – hansgrohe.
„Jai gehört seit Jahren zu den besten Rundfahrern der Welt. Was ihn für uns so wertvoll macht, geht weit über seine Ergebnisse hinaus. Er ist ein wichtiges Vorbild für die gesamte Mannschaft – insbesondere für unsere nächste Generation an Grand-Tour-Fahrern. Dass er seinen Weg bei uns langfristig fortsetzt, ist ein starkes Zeichen. sagt Zak Dempster, Chief of Sports.

Mit der Vertragsverlängerung setzt Red Bull – Bora– hansgrohe auf Kontinuität. Jai Hindley wird auch in den kommenden Jahren eine zentrale Rolle bei den Grand Tours übernehmen.

„Ich freue mich riesig und bin sehr dankbar, meinen Vertrag verlängern und meinen Weg mit Red Bull – Bora – hansgrohe fortsetzen zu können. Ich arbeite unglaublich gerne mit allen im Team zusammen – für mich fühlt es sich längst wie eine zweite Familie an. Ich habe große persönliche Ziele, genauso wie das Team. Ich bin überzeugt, dass dies das richtige Umfeld ist, um mich weiterzuentwickeln und erfolgreich zu sein. Mein Dank gilt dem gesamten Team für das Vertrauen.“ so Jai Hindley.
(Quelle: Pressemitteilung Red Bull – Bora – hansgrohe  / Beitragsbild: Symbolfoto re)

MorgenINNPULS – Schon gewusst?

MorgenINNPULS – Schon gewusst?

Dienstag, 7. Juli – Guten Morgen!

Wusstest Du, dass Frösche Wasser über ihre Haut aufnehmen?
Sie besitzen spezielle Bereiche, über die Flüssigkeit direkt in den Körper gelangt.
Eine ungewöhnliche Art zu trinken.

Vielleicht erkennst Du heute, dass es viele Wege zum Ziel gibt.

Wir wünschen Dir einen frischen Start in den Tag! 🌞
(Quelle: Artikel Josefa Staudhammer / Beitragsbild: re)

Zuahäusl Aufgeiger spielen bei „Aufg´spuit!“ in Bad Aibling

Zuahäusl Aufgeiger spielen bei „Aufg´spuit!“ in Bad Aibling

Bad Aibling / Landkreis Rosenheim – Alpenländische Volksmusik, gemütliche Atmosphäre und bayerische Schmankerl: Die Zuahäusl Aufgeiger gastieren am Donnerstag, 9. Juli, im Brunnenhof des Kurhauses Bad Aibling. Der Eintritt ist frei.

Im Rahmen der Volksmusikreihe „Aufg´spuit! Handgemachte Heimatklänge“ treten die Zuahäusl Aufgeiger am Donnerstag, 9. Juli, von 19 bis 21.30 Uhr im Brunnenhof des Kurhauses Bad Aibling auf. Die fünfköpfige Formation aus Tirol, Ober- und Niederbayern begeistert mit handgemachter Geigenmusik, Ziach, Bombardon und traditionellen Gstanzln.
Der Eintritt ist frei, Spenden sind willkommen. Das Gastro-Team bewirtet die Besucher bereits ab 18.30 Uhr mit Brotzeiten, weiteren Speisen und kühlen Getränken. Die Plätze im Brunnenhof sind überdacht, sodass die Veranstaltung auch bei Regen stattfinden kann. Die Konzertreihe ist Teil des Open Air Kultursommers in Bad Aibling.
(Quelle: Pressemitteilung AIB-KUR GmbH & Co. KG / Beitragsbild: ZuahäuslAufgeiger Copyright Walter Mies, Nussdorf)

Cream Cake spielt bei „Kultur im Park“ in Bad Aibling

Cream Cake spielt bei „Kultur im Park“ in Bad Aibling

Bad Aibling / Landkreis Rosenheim – Mit einem abwechslungsreichen Mix aus Alternative Rock, Country, Jazz-Funk und bekannten Coversongs sorgt die Band Cream Cake am Freitag, 10. Juli , bei „Kultur im Park“ im Brunnenhof des Kurhauses Bad Aibling für musikalische Sommerstimmung. Der Eintritt ist frei.

Die siebenköpfige Formation verbindet Alternative Rock, Unplugged, New Country und Jazz-Funk-Crossover mit eigenen Songs sowie Covers von Künstlern wie George Ezra, Norah Jones, Amy Winehouse oder den Doobie Brothers.
Der Eintritt ist frei, Spenden sind willkommen. gespielt wird von 19.30 bis 21.30 Uhr.
Für das leibliche Wohl ist gesorgt: Küche und Ausschank öffnen bereits um 18.30 Uhr und bieten neben klassischen Brotzeiten auch vegetarische Gerichte an. Die meisten Sitzplätze sind überdacht, bei schlechtem Wetter wird – sofern möglich – in den Saal ausgewichen. Aktuelle Informationen gibt es unter Telefon 08061 90800 (bis 17.30 Uhr) sowie auf den Social-Media-Kanälen der Stadt.
(Quelle: Pressemitteilung AIB-KUR GmbH & Co. KG / Beitragsbild: Cream Cake Copyright Cream Cake)

Red Bull – Bora – hansgrohe: Lorenzo Finn feiert ersten Profisieg bei der Sibiu Cycling Tour

Red Bull – Bora – hansgrohe: Lorenzo Finn feiert ersten Profisieg bei der Sibiu Cycling Tour

Rumänien / Raubling – Großer Erfolg für das Radsport-Team Red Bull – Bora – hansgrohe: Der amtierende U23-Weltmeister Lorenzo Finn hat die Bergankunft der Sibiu Cycling Tour in Rumänien gewonnen und damit seinen ersten Profisieg gefeiert. Mit einer starken Soloattacke sicherte sich der Italiener nicht nur den Etappensieg, sondern auch die Gesamtführung bei dem internationalen Straßenradrennen.

Die Sibiu Cycling Tour, die bereits zum 16. Mal stattfindet, ist eines der größten Rennen Rumäniens und ein echter Härtetest, bei dem Talente und WorldTour-Profis gegeneinander antreten. Die zweite Etappe brachte die erste Bergankunft der diesjährigen Ausgabe mit sich: den Anstieg zur Păltiniș Arena hoch in den Cindrel-Bergen – genau die Art von Gelände, die Lorenzo Finn entgegenkommt.

Auf dem 157,8 Kilometer langen Tagesabschnitt ging es von Beginn an hektisch zu: In der ersten Stunde lag der Durchschnitt bei 47 km/h, bevor sich schließlich eine achtköpfige Ausreißergruppe absetzen konnte. Angeführt von den WorldTeams hielt das Hauptfeld die Fluchtgruppe aber in Schlagdistanz und holte sie kurz vor dem Fuß des letzten Anstiegs wieder ein. Nach einem schnellen Tempo auf den unteren Kehren griff Finn mehr als zehn Kilometer vor dem Ziel an. Zunächst konnte nur Pablo Torres (UAE Team Emirates – XRG) reagieren, doch mit einer zweiten Tempoverschärfung schüttelte der junge Italiener, der erst vor kurzem die U23-Ausgabe des Giro d’Italia gewann, seinen Begleiter ab.

Soloattacke bringt ersten Profisieg

Byron Munton (Modern Adventure Pro Cycling) versuchte schließlich, die Lücke zu schließen – doch er konnte Finn nie einholen. Am Ende gewann der Italiener mit neun Sekunden vor Munton und holte damit den Etappensieg, die Gesamtführung und seinen ersten Sieg als Profi.

„Das heute war mein erster Profisieg und es war wirklich unglaublich. Ich muss dem Team danken – sie haben die Etappe kontrolliert und mich perfekt in den Schlussanstieg hineingefahren. Dann hatte ich zum Glück die Kraft, mich abzusetzen. Mein erster Sieg als Profi fühlt sich wirklich besonders an – aber jetzt müssen wir uns konzentrieren, denn es stehen noch zwei Tage aus.“ so Lorenzo Finn.
(Quelle: Pressemitteilung Red Bull – Bora – hansgrohe / Beitragsbild: Symbolfoto re)

Ju-Jutsu Rosenheim holt Deutschen Meistertitel und zweimal Bronze bei der DM in Erkelenz

Ju-Jutsu Rosenheim holt Deutschen Meistertitel und zweimal Bronze bei der DM in Erkelenz

Erkelenz / Rosenheim – Für den Ju-Jutsu Rosenheim verlief die Deutsche Meisterschaft in Erkelenz äußerst erfolgreich. Bei Temperaturen von über 38 Grad stellten die Athleten am 27. und 28. Juni ihr Können unter Beweis und kehrten mit einem Deutschen Meistertitel sowie zwei Bronzemedaillen nach Rosenheim zurück.

Den größten Erfolg aus Rosenheimer Sicht feierten Pia Drexel und Kristina Hörnig in der Kategorie Duo U21 Mixed. Nach einer starken Vorrunde qualifizierten sie sich als Zweitplatzierte für das Halbfinale. Dort setzten sie sich gegen ein Bundeskader-Duo aus Baden-Württemberg durch. Im Finale trafen sie auf ein weiteres bayerisches Team und gewannen die Begegnung souverän mit 179 zu 161 Punkten. Damit sicherten sich Drexel und Hörnig den Deutschen Meistertitel.

Auch im Senioren-Duo durfte sich der Ju-Jutsu Rosenheim über Edelmetall freuen. Maximilian Kellermann und Jakob Althaus erreichten in ihrer ersten gemeinsamen Saison auf Anhieb das Podest und belegten bei der Deutschen Meisterschaft den dritten Platz.

Erfolgreicher Auftritt im Fighting-Wettbewerb

Im Fighting-Wettbewerb ging Leo Brunner in der Altersklasse U21 bis 62 Kilogramm an den Start. Nach einer Auftaktniederlage gegen einen Bundeskaderathleten kämpfte er sich eindrucksvoll zurück und gewann seinen zweiten Kampf durch Full Ippon aufgrund technischer Überlegenheit. Im weiteren Turnierverlauf musste er zwar eine Niederlage hinnehmen, durfte sich am Ende jedoch über die Bronzemedaille freuen.

Während des gesamten Wettkampfs wurde das Rosenheimer Team von Kilian Gantner betreut, der in Erkelenz nicht selbst antrat und stattdessen als Coach an der Seite der Athleten stand.
(Quelle: Pressemitteilung Ju-Jutsu Rosenheim e.V. Beitragsbild, Fotos: Copyright Ju-Jutsu Rosenheim e.V.)

MorgenINNPULS – Schon gewusst?

MorgenINNPULS – Schon gewusst?

Montag, 6. Juli – Guten Morgen!

Wusstest Du, dass die erste kommerzielle Festplatte aus dem Jahr 1956 mehr als eine Tonne wog und nur rund 5 Megabyte Speicherplatz bot?
Ein beeindruckendes Beispiel dafür, wie rasant sich Technik entwickelt hat.

Vielleicht erinnerst Du Dich heute daran, dass große Fortschritte oft mit kleinen Anfängen beginnen.

Wir wünschen Dir einen inspirierenden Start in den Tag! 🌞
(Quelle: Artikel Josefa Staudhammer / Beitragsbild: re)

MorgenINNPULS – Schon gewusst?

MorgenINNPULS – Schon gewusst?

Sonntag, 5. Juli – Guten Morgen!

Wusstest Du, dass Wasser unter bestimmten Bedingungen gleichzeitig gefrieren und fließen kann?
Dieser Zustand nennt sich „Tripelpunkt“.
Ein faszinierendes physikalisches Phänomen.

Vielleicht bleibst Du heute offen für Dinge, die ungewöhnlich erscheinen.

Wir wünschen Dir einen spannenden Start in den Tag! 🌞
(Quelle: Artikel Josefa Staudhammer / Beitragsbild: re)

MorgenINNPULS – Schon gewusst?

MorgenINNPULS – Schon gewusst?

Samstag, 4. Juli – Guten Morgen!

Wusstest Du, dass Pferde durch die Position ihrer Augen fast 360 Grad sehen können?
Nur ein kleiner Bereich bleibt ihnen verborgen.
Ein großer Vorteil in freier Natur.

Vielleicht versuchst Du heute, Dinge aus mehreren Blickwinkeln zu sehen.

Wir wünschen Dir einen offenen Start in den Tag! 🌞
(Quelle: Artikel Josefa Staudhammer / Beitragsbild: re)

2. KidzCup im Kletterz Weyarn: Kletterwettbewerb für Kinder

2. KidzCup im Kletterz Weyarn: Kletterwettbewerb für Kinder

Weyarn / Landkreis Miesbach – Am Sonntag, 19. Juli, wird das Kletterz in Weyarn zum Treffpunkt für junge Kletterbegeisterte der Region. Beim 2. KidzCup können Kinder in mehreren Altersklassen ihr Können im Klettern und Bouldern unter Beweis stellen. Ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm macht die Veranstaltung zu einem Erlebnis für die ganze Familie.

Teilnehmen können Kinder in den Altersklassen 4 bis 6 Jahre, 7 bis 9 Jahre sowie 10 bis 13 Jahre (Mädchen und Jungen). Der Wettkampfstar findet von 11 bis etwa 16 Uhr statt.
Im Mittelpunkt stehen Kletter- und Boulderdisziplinen, bei denen die jungen Teilnehmer ihr Geschick und ihre Fähigkeiten zeigen können. Alle Starter erhalten ein Starterpaket mit einem KidzCup-Shirt.
Neben dem sportlichen Wettbewerb erwartet die Besucher ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm. Geplant sind unter anderem eine Hänge-Challenge, Strickleiterklettern sowie das Basteln von Seilmännchen. Damit bietet die Veranstaltung auch für Familien und Zuschauer ein Angebot.

Eine Anmeldung ist sowohl online als auch am Veranstaltungstag vor Ort möglich (Anmeldung vor Ort: Ab 10 Uhr). Weitere Informationen sowie die offizielle Ausschreibung sind unter www.kletterz.de/events zu finden.
(Quelle: Pressemitteilung Kletterz in Weyarn / Beitragsbild: Symbolfoto re)

Meisterkonzerte im KU’KO Rosenheim: Vorverkauf für Saison 2026/27 startet

Meisterkonzerte im KU’KO Rosenheim: Vorverkauf für Saison 2026/27 startet

Rosenheim – Der Vorverkauf für die Meisterkonzertreihe 2026/27 im KU’KO Rosenheim beginnt am 8. Juli. Erhältlich sind Abonnements und Einzeltickets für vier Klassikkonzerte mit internationalen Solisten und Orchestern. Abonnenten erhalten 15 Prozent Preisvorteil und einen festen Sitzplatz.

Alle Konzerte beginnen um 19.30 Uhr. Bereits um 18.30 Uhr findet jeweils eine Werkeinführung mit Christoph Schlüren statt. Wer ein Abonnement abschließt, erhält einen Preisvorteil von 15 Prozent gegenüber dem Kauf einzelner Tickets sowie einen festen Sitzplatz für alle vier Konzerte.

Den Auftakt macht am 14. November die Pianistin Olga Scheps gemeinsam mit der Philharmonie Baden-Baden unter der Leitung von Thomas Brauner. Auf dem Programm stehen Schuberts Sinfonie Nr. 8 („Unvollendete“), Mozarts Sinfonie Nr. 31 („Pariser Sinfonie“) sowie Beethovens 4. Klavierkonzert.

Am 22. Januar folgt das zweite Meisterkonzert mit dem Klarinettisten Daniel Ottensamer und der Jenaer Philharmonie unter der Leitung von Simon Gaudenz. Gespielt werden Werke von Tomlinson, Copland und Dvořák.

Das dritte Konzert findet am 3. März statt. Dann ist der Oboist Ramón Ortega Quero gemeinsam mit den Zagreb Soloists unter der Leitung von Markus Korselt zu Gast. Auf dem Programm stehen Werke von Vivaldi, Pergolesi, Respighi, Boccherini, Avison und Pasculli.

Den Abschluss der Reihe bildet am 13. April ein Konzert mit der Geigerin Soyoung Yoon und dem Prague Royal Philharmonic Orchestra unter der Leitung von Heiko Mathias Förster. Gespielt werden Beethovens Ouvertüre „Coriolan“, die 4. Sinfonie sowie das Violinkonzert D-Dur op. 61.

Abonnements sind telefonisch unter 08031 365 9025 oder im Abobüro der Veranstaltungs- und Kongress GmbH Rosenheim, Kufsteiner Straße 4, erhältlich. Die Öffnungszeiten sind montags bis freitags von 8 bis 13 Uhr.
(Quelle: Pressemitteilung Veranstaltungs- und Kongress GmbH Rosenheim / Beitragsbild: Symbolfoto re)