Prien / Landkreis Rosenheim – Bluthochdruck bleibt häufig lange unbemerkt und kann gesundheitliche Folgen haben. Wie Betroffene ihre Blutdruckwerte besser verstehen und selbst etwas für einen gesünderen Alltag tun können, darum geht es bei einer Lesung mit anschließendem Gespräch in der Bücherei Prien.

Am Donnerstag, 29. Oktober, um 19 Uhr ist Dr. med. Moritz Binder mit seinem Buch „Dein Bluthochdruck. Dein Plan. Was dir hilft und was du tun kannst“ in der Bücherei an der Alten Rathausstraße 11 zu Gast.
Der Arzt und Präventivmediziner möchte verständlich und wissenschaftlich fundiert über das Thema informieren. Dabei geht es unter anderem darum, Blutdruckwerte besser einzuordnen und Möglichkeiten für Veränderungen im Alltag kennenzulernen.

30-Tage-Plan für den Alltag

Im Mittelpunkt des Buches steht ein 30-Tage-Maßnahmenplan. Dieser verbindet medizinisches Wissen mit konkreten Werkzeugen für den Alltag. Mini-Challenges, Reflexionsübungen und Wochenpläne sollen dabei helfen, Veränderungen Schritt für Schritt umzusetzen und langfristig in den Alltag zu integrieren.

Binder verbindet dabei medizinische Behandlung mit Möglichkeiten der Lebensstilgestaltung. Einen persönlichen Bezug zum Thema hat der Autor ebenfalls: Bereits während seines Medizinstudiums erlebte er selbst, was dauerhaft erhöhte Blutdruckwerte bedeuten. Später begegnete er in seiner ärztlichen Tätigkeit zahlreichen Patienten mit den Folgen von zu hohen Blutdruck.

Bei der Veranstaltung in Prien gibt es nach der Lesung Gelegenheit, mit Dr. Binder ins Gespräch zu kommen und Fragen zum Thema zu stellen.

Eintritt und Karten

Karten kosten 6 Euro und sind in der Bücherei sowie an der Abendkasse ab 18.30 Uhr erhältlich.
Weitere Informationen gibt es unter 08051 6905-33, per E-Mail an buecherei@tourismus.prien.de sowie auf www.buecherei.prien.de.
(Quelle: Pressemitteilung Markt Prien am Chiemsee / Beitragsbild: Copyright Moritz Binder)