MorgenINNPULS – Schon gewusst?

MorgenINNPULS – Schon gewusst?

Sonntag, 29. März – Guten Morgen!

Wusstest Du, dass Farben nachweislich Einfluss auf Deine Gefühle haben können?
Blau wirkt oft beruhigend, während Rot Energie und Aufmerksamkeit steigern kann.
Unser Gehirn verbindet Farben mit Erfahrungen und Emotionen.

Vielleicht achtest Du heute bewusst auf die Farben um Dich herum – und wie sie auf Dich wirken.

Wir wünschen Dir einen farbenfrohen Start in den Tag! 🌞
(Quelle: Artikel Josefa Staudhammer / Beitragsbild: Symbolfoto re)

Sommerzeit 2026: Wann die Uhr umgestellt wird und wie man die Umstellung gut meistert

Sommerzeit 2026: Wann die Uhr umgestellt wird und wie man die Umstellung gut meistert

Rosenheim / Bayern / Deutschland – Am letzten März-Sonntag, also am 29. März 2026, werden die Uhren in Deutschland wieder auf Sommerzeit umgestellt. Um 2:00 Uhr morgens wird die Uhr eine Stunde vorgedreht auf 3:00 Uhr – du verlierst also eine Stunde Schlaf. Damit der Start in die längeren Abende möglichst entspannt gelingt, haben wir praktische Tipps zusammengestellt, wie du die Umstellung gut verkraftest.

So funktioniert die Zeitumstellung

Die Umstellung ist simpel:

  • Winterzeit → Sommerzeit: Uhr eine Stunde vorstellen (2 Uhr → 3 Uhr)
  • Sommerzeit → Winterzeit: Uhr eine Stunde zurückstellen (3 Uhr → 2 Uhr)

Die meisten Menschen empfinden das Vorstellen auf Sommerzeit als belastender, weil der Körper eine Stunde Schlaf verliert und sich der Biorhythmus abrupt ändert. Das Zurückstellen im Herbst fällt vielen leichter.

10 Tipps, um die Umstellung gut zu verkraften
  1. Schlaf rhythmusnah gestalten: Am Morgen länger im Bett bleiben, wenn möglich, um die verlorene Stunde auszugleichen.
  2. Morgens Tageslicht nutzen: Helles Licht am Morgen hilft deiner inneren Uhr, sich schneller einzustellen.
  3. Abends entspannen: Elektronische Geräte reduzieren, ruhige Rituale fördern den Schlaf.
  4. Regelmäßige Mahlzeiten: Gleichbleibende Essenszeiten stabilisieren deinen Rhythmus.
  5. Keine langen Nickerchen: Sie können die Anpassung verzögern.
  6. Leichte Bewegung: Sport tagsüber steigert das Wohlbefinden und unterstützt den Schlaf.
  7. Koffein rechtzeitig stoppen: Nachmittags und abends besser auf Kaffee oder starken Tee verzichten.
  8. Zimmer abdunkeln: Verdunkelungsvorhänge erleichtern das Einschlafen.
  9. Geduld haben: Dein Körper braucht meist 2–3 Tage, um sich vollständig anzupassen.
  10. Positiv denken: Längere Abende bieten neue Möglichkeiten für Freizeit und Aktivitäten.

Jetzt bist du gefragt: Wie erlebst du die Zeitumstellung? Hast du vielleicht weitere Tipps, die den Wechsel auf Sommerzeit leichter machen? Teile deine Erfahrungen gerne in den Kommentaren unter dem Artikel!
(Quelle: Artikel: Karin Wunsam / Beitragsbild: Symbolfoto: ai generiert)

Verbraucherzentrale Bayern: Gericht fordert bessere Nutzer-Einstellungen bei TikTok

Verbraucherzentrale Bayern: Gericht fordert bessere Nutzer-Einstellungen bei TikTok

München / Bayern – Nach einer Klage der Verbraucherzentrale Bayern hat das Oberlandesgericht (OLG) Bamberg entschieden, dass TikTok seine Website verbraucherfreundlicher gestalten soll. Im Fokus stehen Einstellungen zum Empfehlungssystem im „Für Dich“-Feed und die Meldung rechtswidriger Inhalte, die bislang für Nutzer schwer auffindbar waren. Das Urteil ist noch nicht rechtskräftig.

Versteckte Einstellungen und Meldefunktionen im Fokus

Im Zentrum der Klage stand unter anderem das Empfehlungssystem der Plattform, das standardmäßig auf der Auswertung persönlicher Nutzerdaten („Profiling“) basiert. Nach Angaben der Verbraucherzentrale Bayern sehen viele Nutzer Inhalte, die auf bisherigen Interessen beruhen. Verbraucher müssen aber die Möglichkeit haben, Inhalte auch ohne diese Auswertung angezeigt zu bekommen. Zwar bietet TikTok eine nicht-personalisierte Variante an – diese sei für Verbraucher jedoch bislang kaum auffindbar.
„Das Urteil ist ein großer Erfolg. Die Auswahlmöglichkeiten dürfen nicht in Untermenüs verborgen sein. Verbraucher müssen die Profilbildung einfach ausschalten können, ohne sich durch unübersichtliche Einstellungen klicken zu müssen“, erklärt Tatjana Halm, Referatsleiterin Recht und Digitales bei der Verbraucherzentrale Bayern.

Auch das Verfahren zur Meldung rechtswidriger Inhalte erfülle nicht die gesetzlichen Vorgaben. Zwar existiere eine Meldefunktion, doch nur über eine versteckte Option könnten Nutzer ihre Kontaktdaten angeben und so eine Rückmeldung vom Anbieter erhalten. „Es muss für Verbraucher möglich sein, eine Antwort auf ihre Beschwerden zu erhalten. Sie dürfen nicht im Nirgendwo verschwinden“, betont Halm.
Das Gericht kritisierte besonders, dass der korrekte Meldeweg im Auswahlmenü verborgen war. Nur dieser Weg löse ein offizielles Verfahren nach dem DSA aus, bei dem die Angabe von Kontaktdaten möglich ist.

Was Verbraucher jetzt wissen sollten

„Für Verbraucher bedeutet das Urteil mehr Transparenz und mehr Selbstbestimmtheit bei der Nutzung sozialer Medien“, erklärt Halm. TikTok muss jetzt nachbessern. Nutzer sollten die vorhandenen Einstellungs- und Meldemöglichkeiten aktiv nutzen: Wer nicht durchleuchtet werden möchte, kann den personalisierten Feed deaktivieren und sieht vielfältigere Inhalte.
Gleichzeitig stärkt die Angabe von Kontaktdaten die Position der Nutzer: Sie können nachvollziehen, ob und wie ihre Beschwerden bearbeitet werden, da Anbieter zur Rückmeldung verpflichtet sind.
Das Urteil des OLG Bamberg (Az.: 3 UKl 5/25 e) ist noch nicht rechtskräftig.
(Quelle: Pressemitteilung Verbraucherzentrale Bayern / Beitragsbild: Symbolfoto re)

Arbeitsvolumen in Bayern 2025 leicht rückläufig – Teilzeitquote beeinflusst Pro-Kopf-Arbeitszeit

Arbeitsvolumen in Bayern 2025 leicht rückläufig – Teilzeitquote beeinflusst Pro-Kopf-Arbeitszeit

Fürth / Bayern – Nach Angaben des Bayerischen Landesamts für Statistik wurden im Jahr 2025 in Bayern insgesamt 10,4 Milliarden Arbeitsstunden geleistet. Das entspricht einem Rückgang von 0,5 Prozent gegenüber 2024 und fällt damit etwas stärker aus als im Bundesdurchschnitt (-0,2 Prozent).

Der Rückgang zeigt sich sowohl im Produzierenden Gewerbe als auch in einzelnen Bereichen des Dienstleistungssektors. Während die Arbeitsstunden bei „Finanz- und Versicherungsdienstleistungen“ (+2,2 Prozent) und im Bereich „Öffentliche Dienstleistungen, Erziehung, Gesundheit“ (+1,4 Prozent) zunehmen, gehen sie im Handel, Verkehr und Gastgewerbe um gut ein Prozent zurück.

Durchschnittliche Arbeitszeit pro Kopf sinkt

Die durchschnittliche Jahresarbeitszeit pro Erwerbstätigen liegt 2025 bei 1 324 Stunden. Laut den Experten des Landesamts ist der Rückgang vor allem auf die steigende Teilzeitquote zurückzuführen. Zum Vergleich: 2010 wurden im Schnitt noch 1 428 Stunden gearbeitet, also über 100 Stunden mehr.
Besonders auffällig war der Anstieg im Jahr 2021 nach dem Corona-bedingten Einbruch 2020. Mit 1 344 Stunden pro Kopf erreichte die durchschnittliche Arbeitszeit damals jedoch nicht das Niveau der Vor-Corona-Jahre.
(Quelle: Pressemitteilung Bayerisches Landesamt für Statistik / Beitragsbild: Symbolfoto re)

Prinzregentenstraße, Rosenheim, ca. 1900

Prinzregentenstraße, Rosenheim, ca. 1900

Rosenheim – Unsere fotografische Zeitreise geht heute zurück in die Zeit um ca. 1900. Auf der historischen Aufnahme sehen wir die Prinzregentenstraße in Rosenheim.

Auf der alten Aufnahme ist kein Datum vermerkt. Wir müssen also schätzen. Entstanden ist das Foto an der Herzog-Otto-Kreuzung. Interessantes Detail ist das Cafe Rathaus. Dazu haben wir leider auch keine näheren Infos gefunden. Was wir wissen: Rosenheim hat eine lange Cafèhaus-Tradition, die bis ins Jahr 1789 zurückreicht. Das Zentrum dieser Kultur war für viele Jahre die Prinzregentenstraße. Da gab es beispielsweise auch noch das Cafè Ludwig (Ecke Samerstraße) und das Caf?e Sell. Um 1900 gab es laut Recherche im Internet bereits elf Caféhäuser – und eines davon war dann wohl auch das Cafè Rathaus.
Wer nähere Infos hat, wie immer bitte gerne unter dem Foto kommentieren.
(Quelle: Beitragsbild: Archiv Herbert Borrmann / Bildtext: Karin Wunsam)

LBV klagt auf Baustopp am Fellhorn – Schutz des Birkhuhns im Fokus

LBV klagt auf Baustopp am Fellhorn – Schutz des Birkhuhns im Fokus

Hilpoltstein / Bayern – Der Landesbund für Vogel- und Naturschutz in Bayern (LBV) hat beim Verwaltungsgericht Augsburg Klage gegen den Neubau eines Sessellifts am Scheidtobel sowie gegen Pistenbauarbeiten im Bereich Bierenwang und Walsergund am Fellhorn eingereicht. Anlass ist ein angeordneter Sofortvollzug, der bereits erste Rodungen im Gebiet zuließ.

LBV-Geschäftsführer Helmut Beran begründet die Klage mit dem Schutz des Birkhuhns: „Der Sessellift sowie weitere Bauvorhaben im Gebiet sind nach unserer Einschätzung überhaupt nicht genehmigungsfähig.“  Das Felllhorn liegt im Landkreis Oberallgäu, nahe der Gemeinde Oberstdorf, im südlichen Teil der Allgäuer Hochalpen. Teilflächen der Baumaßnahmen liegen in einem Naturschutzgebiet, einem FFH-Schutzgebiet und einem Vogelschutzgebiet, die als wichtige Lebensräume für das stark bedrohte Birkhuhn gelten.

Ausbau der Infrastruktur und Naturschutz

Geplant ist unter anderem die Verlegung der Talstation rund 100 Meter talwärts und die Bergstation etwa 220 Meter höher, ergänzt durch Pistenanpassungen an Bierenwang- und Walsergundabfahrt. „Es handelt sich hierbei nicht um Ersatzmaßnahmen, sondern um Neuschaffung von Ski-Infrastruktur, die den Vorgaben des Alpenplans widerspricht“, so Beran.

Selbst die Betreiber rechnen nach Angaben des LBV mit erheblichen Auswirkungen auf das Birkhuhn: Schneeverdichtung, Verlust von Winterlebensräumen, Störungen an Balzplätzen, Bauphase und Zerschneidung der Lebensräume könnten das Tier beeinträchtigen. „Daraus zu folgern, dass das Vorhaben unbedenklich sei, ist fachlich nicht nachvollziehbar und steht im Widerspruch zu den Erhaltungszielen der Schutzgebiete“, erklärt Beran.

Weitere geplante Maßnahmen

Zusätzlich plant die Fellhornbahn weitere Projekte im Scheidtobel, die nicht Teil der aktuellen Genehmigungen sind, darunter ein neuer Schneiteich mit dreifach höherer Speicherkapazität beim Kanzelwandhaus und ein geplanter Swisscord-Lift. Der LBV fordert seit Beginn die Zusammenlegung aller Planungen in einem Verfahren, um die Gesamtwirkung auf alle Schutzgüter bewerten zu können. „Ohne die Gesamtwirkung aller Maßnahmen zu berücksichtigen, ist eine fundierte fachliche Beurteilung nicht möglich. Es wird eine Art Salamitaktik angewendet, um Einzelgenehmigungen zu erhalten, die in der Summe problematisch sind“, so Beran.
(Quelle: Pressemitteilung LBV – Landesbund für Vogelschutz in Bayern / Beitragsbild: Copyright re)

„Der Vinzi Stier“ auf große Bühne – Musikalische Lesung in Prien begeistert

„Der Vinzi Stier“ auf große Bühne – Musikalische Lesung in Prien begeistert

Prien / Landkreis Rosenheim – Ein besonderes Erlebnis für kleine und große Gäste bot die Bücherei Prien (Landkreis Rosenheim). Autor Sebastian Huber präsentierte sein Kinderbuch „Der Vinzi Stier“ erstmals gemeinsam mit seinen Kindern Sebastian und Josephine in einer musikalisch-literarischen Lesung.

Mehr als 130 Besucherinnen und Besucher verfolgten, wie Huber aus seinem Buch vorlas, während die Illustrationen großflächig auf eine Leinwand projiziert wurden. Musikalisch untermalten der Autor auf der Ziach, Sohn Sebastian auf der Gitarre und Tochter Josephine auf der Geige die Lesung. Mit ihrer Stimme schlüpfte Josephine zudem in verschiedene Rollen und ließ die Figuren lebendig werden.

Kuhglocken und Vinzi-Lied

Ein besonderes Highlight gleich zu Beginn: Acht Kinder zwischen sieben und elf Jahren brachten das eigens von Huber komponierte „Vinzi-Lied“ mit Kuhglocken zum Klingen. Die Stücke hatten sie zuvor im Workshop „Musizieren mit Kuhglocken“ in der Bücherei eingeübt.
Die Geschichte selbst erzählt von Vinzi, einem jungen Stier aus einem Bergdorf, der davon träumt, den Sommer auf der Hochalm zu verbringen. Mit Unterstützung seines Freundes Bertl überwinden sie anfängliche Hindernisse und erleben zahlreiche Abenteuer.

Büchereileiterin Melanie Schieber zeigte sich zufrieden: „Die Lesung hat auf wunderbare Weise Literatur und Musik verbunden. Besonders schön war, dass Familien begeistert dabei waren und einige Kinder aktiv mitwirken konnten.“
Nach großem Applaus verabschiedete die Familie Huber die Gäste mit dem „Vinzi-Lied“. Viele nutzten die Gelegenheit, ein vom Autor signiertes Buch zu erwerben.
(Quelle Pressemitteilung : Markt Prien am Chiemsee / Bücherei Prien / Beitragsbild. Copyright Erwin Ringsgwandl)

KunstZeit 2026 in Prien – Schaufenster für Kunst gesucht

KunstZeit 2026 in Prien – Schaufenster für Kunst gesucht

Prien / Landkreis Rosenheim – Von Freitag, 18. Juli, bis Sonntag, 13. September 2026 verwandelt sich Prien wieder in eine offene Galerie. Im Rahmen der KunstZeit werden Schaufenster, Ladenräume und freie Flächen zu Ausstellungsorten für regionale Künstler.

Für die Aktion sucht die Marktgemeinde Prien Ladenbesitzer und Eigentümer leerstehender Räume, die ihre Flächen für die Präsentation von Kunstwerken zur Verfügung stellen möchten. Ziel ist es, mit farbenfrohen Blickpunkten Leben und kreative Impulse in die Straßen des Ortes zu bringen.

Kunst im Ortsbild

Die KunstZeit lädt Einheimische und Gäste dazu ein, Prien auf besondere Weise zu entdecken und einen Kunstspaziergang durch den Ort zu unternehmen. Die teilnehmenden Künstlerinnen und Künstler präsentieren ihre Werke direkt vor Ort, wodurch die Kunst sichtbar und erlebbar wird.
Interessierte Ladenbesitzer und Eigentümer können sich bis Samstag, 30. Mai 2026, per E-Mail unter mlehmann@tourismus.prien.de melden, um an der KunstZeit teilzunehmen.
(Quelle: Pressemitteilung Markt Prien am Chiemsee / Beitragsbild: Symbolfoto re)

3.500 Euro für Bewegungsprojekt in Rosenheim gesammelt

3.500 Euro für Bewegungsprojekt in Rosenheim gesammelt

Rosenheim – Kinder und Jugendliche im Westen Rosenheims sollen künftig leichter Zugang zu Sport- und Freizeitangeboten erhalten. Im Rahmen des Projekts „Bewegung im Westen – Aktiv in Rosenheim“ haben der Verein Türk Spor Rosenheim und der Träger Startklar Rosenheim-Ebersberg dafür 3.500 Euro an Spendengeldern gesammelt. Die Finanzierung erfolgte über die Plattformen WirWunder und betterplace.org.

Ziel des Projekts ist es, Kindern und Jugendlichen unabhängig von Herkunft oder sozialem Hintergrund Bewegung, Gemeinschaft und positive Freizeitangebote zu ermöglichen.

Kita- und Streetsoccer-Turnier im Juni

Am 12. Juni 2026 ist im Rahmen der Sozialen Stadt Rosenheim ein Kita- und Streetsoccer-Turnier geplant. Nach Angaben von Startklar und Türk Spor Rosenheim sollen die Kinder und Jugendlichen dort spielerisch in Bewegung gebracht, Teamgeist gefördert und Integration aktiv gelebt werden.
Das Projekt setzt bewusst auf einen niedrigschwelligen Ansatz: Die Angebote sind offen, kostenfrei und richten sich gezielt an Kinder und Jugendliche, die sonst nur schwer Zugang zu Vereinsstrukturen finden. Neben sportlichen Aktivitäten stehen Werte wie Respekt, Fairness und Miteinander im Mittelpunkt.

„Mit der erfolgreichen Spendenaktion wollten wir nicht nur finanzielle Mittel generieren, sondern auch ein klares Zeichen setzen: Für mehr Chancengleichheit, für mehr Bewegung und für ein starkes Miteinander in unserer Stadt“, erklärten die Verantwortlichen von Türk Spor Rosenheim.
Die gesammelten Mittel fließen direkt in die Umsetzung des Turniers sowie in die nachhaltige Weiterentwicklung des Projekts, das langfristig weitere Bewegungs- und Bildungsangebote im Rosenheimer Westen etablieren soll.
(Quelle: Pressemitteilung Startklar Rosenheim-Ebersberg / Türk Spor Rosenheim / Beitragsbild Copyright Startklar Rosenheim-Ebersberg)

Festnahme am Flughafen München: Haftbefehl wegen Millionenbetrugs

Festnahme am Flughafen München: Haftbefehl wegen Millionenbetrugs

München – Ein Mann wird am Flughafen München festgenommen – gegen ihn liegt ein Untersuchungshaftbefehl wegen schwerer Wirtschaftsdelikte vor. Es geht um eine mutmaßliche Schadenssumme in Millionenhöhe.

Am Dienstag (24.3.2026) nahmen Fahnder der Bundespolizei einen 52-jährigen deutschen Staatsangehörigen am Flughafen München fest. Der Mann war zuvor aus Shanghai eingereist.
Gegen den Beschuldigten bestand ein Untersuchungshaftbefehl des Amtsgerichts Wuppertal. Ihm wird vorgeworfen, durch Untreue sowie besonders schwere Fälle der Bestechlichkeit im geschäftlichen Verkehr rund elf Millionen Euro erlangt zu haben.

Datenträger sichergestellt

Im Zuge der Festnahme stellten die Beamten verschiedene Datenträger und elektronische Medien zur Beweissicherung sicher.
Der Mann wurde im Anschluss dem Ermittlungsrichter am Amtsgericht Landshut vorgeführt. Dieser ordnete die Einlieferung in die Justizvollzugsanstalt Landshut an.
Die weiteren Ermittlungen führen die zuständigen Strafverfolgungsbehörden.
(Quelle: Pressemitteilung Bundespolizeiinspektion Flughafen München / Beitragsbild: Symbolfoto Bundespolizei)

Effektive Regensburger holen Auswärtssieg – Starbulls unter Druck

Effektive Regensburger holen Auswärtssieg – Starbulls unter Druck

Rosenheim – Fünf Heimspiele, fünf Niederlagen: Die Starbulls Rosenheim haben auch im fünften Playoff-Heimspiel gegen die Eisbären Regensburg den Kürzeren gezogen. Nach einem torreichen Spiel müssen die Grün-Weißen nun auswärts gewinnen, um im Rennen zu bleiben.

Vor 4.425 Zuschauern im ausverkauften ROFA-Stadion unterlagen die Starbulls am Freitagabend (27.1.2026)  mit 5:6 nach regulärer Spielzeit. Der entscheidende Treffer für Regensburg fiel in der Schlussphase bei doppelter Überzahl. In der Viertelfinalserie liegen die Oberpfälzer damit nun mit 3:2 in Führung.

Früher Rückstand – starke Reaktion

Cheftrainer Jari Pasanen veränderte seine Aufstellung im Vergleich zum Auswärtssieg in Regensburg am Mittwoch. Oskar Autio, Jordan Taupert und C.J. Stretch standen nicht im Kader, dafür rückten Teemu Pulkkinen und Wyatt Schingoethe ins Team. Im Tor begann Christopher Kolarz.

Rosenheim startete druckvoll, geriet aber früh in Rückstand: Nikola Gajovsky (4.) und Cory Trivino (5.) trafen mit den ersten beiden Abschlüssen für die Gäste. Die Starbulls antworteten jedoch – Lewis Zerter-Gossage verkürzte (10.), Shane Hanna glich kurz vor der ersten Pause zum 2:2 aus (18.).

Auch im fünften Heimspiel dieser DEL-2-Saison konnten die Starbulls Rosenheim gegen die Eisbären Regensburg nicht gewinnen. Fotos: Copyright Dave Löffler
Führungswechsel im zweiten Drittel

Zu Beginn des zweiten Abschnitts brachte Zerter-Gossage die Hausherren erstmals in Führung (25.). Diese hielt jedoch nur 16 Sekunden, ehe Donat Peter ausglich. Kurz darauf drehten die Gäste die Partie erneut (28.).

Rosenheim erspielte sich zahlreiche Chancen, blieb aber zunächst ohne weiteren Ertrag. Erst Sekunden vor der zweiten Pause gelang Lukas Laub der Ausgleich zum 4:4.

Entscheidung in der Schlussphase

Im Schlussdrittel gingen die Gäste erneut in Führung (45.). Die Starbulls glichen durch Pulkkinen im Powerplay noch einmal aus (52.). In der Schlussphase mussten jedoch zwei Rosenheimer Spieler auf die Strafbank – die doppelte Überzahl nutzte Bryce Kindopp zum 5:6-Endstand (57.).
Eine späte Aufholjagd mit zusätzlichem Feldspieler blieb ohne Erfolg.

Entscheidungsspiel droht

Damit stehen die Starbulls unter Zugzwang: Am Sonntag (17 Uhr) in Regensburg benötigen sie einen Auswärtssieg, um ein entscheidendes siebtes Spiel am Dienstag im ROFA-Stadion zu erzwingen.
Unabhängig davon hat sich in den weiteren DEL2-Playoffs bereits der Hauptrundenerste Krefeld Pinguine mit einem 4:0-Sweep gegen den EV Landshut für das Halbfinale qualifiziert. In den anderen Viertelfinalserien steht es jeweils 3:2.

In den Playdowns gewann derweil die Blue Devils Weiden das erste Spiel gegen den ESV Kaufbeuren mit 3:2. Der Sieger der Serie sichert sich den Klassenerhalt, der Verlierer steigt sportlich in die Oberliga ab.
(Quelle: Pressemitteilung Starbulls Rosenheim / Beitragsbild: Copyright Dave Löffler) 

MorgenINNPULS – Schon gewusst?

MorgenINNPULS – Schon gewusst?

Samstag, 28. März – Guten Morgen!

Wusstest Du, dass Hunde Stimmungen und hormonelle Veränderungen riechen können?
Sie erkennen zum Beispiel Stress oder Freude an unserem Geruch, denn ihr Geruchssinn ist tausendfach sensibler als unserer.

Vielleicht nimmst Du heute bewusst wahr, wie stark auch nonverbale Signale wirken.

Wir wünschen Dir einen achtsamen Start in den Tag! 🌞
(Quelle: Artikel Josefa Staudhammer / Beitragsbild: Copyright Josefa Staudhammer)