Innpuls.me

Yin-Yoga-Stunde mit Klang und Gesang

von Karin Wunsam | 20. Feb. 2024 | Aktuelles

Rosenheim – Erholung und Regeneration für Körper, Geist und Seele: Bei „Circle-Yoga“ in Rosenheim (Hainholzstraße 6a) findet am kommenden Freitag, 23 Februar eine Yin Yoga Stunde mit Gesang und Klang statt.

Alexandra Schuhmann-Weiß lädt von 19 bis 21 Uhr dazu ein, in die Welt der Schwingungen einzutauchen. Die Yin-Yoga-Stunde mit langgehaltenen Asanas wird begleitet von Maria Ursula Albrecht (vormals Stolle) mit Gesang und der Klangenergie der Naturtoninstrumente wie Klangschalen und Monochord (Klangbaum).
Der harmonische Klang dieser Naturinstrumente soll das Urvertrauen im Menschen ansprechen und Herz und Nervensystem beruhigen.
Anmeldung ist notwendig bei Alexandra Schuhmann-Weiß: kontakt@circleyoga.de. Die Kosten betragen 39 Euro pro Person. Weitere Infos hier.
(Quelle: Pressemitteilung Circle-Yoga / Beitragsbild: Symbolfoto re)

Lachyoga – Lachender Weihnachtszauber

von Josefa Staudhammer | 20. Nov. 2023 | Aktuelles

Rosenheim – Durchatmen, die Abwehrkräfte stärken und mit der heilsamen Kraft des Lachens kurz vor Weihnachten noch eine herzerfrischende Auszeit genießen. Die Bildungswerke Rosenheim veranstalten am 14. Dezember „Lachyoga“.

Öffnende Atem- und spielerische Lachübungen wechseln sich mit leichten Koordinationsübungen ab. Man tankt zusammen Lach-Strahlen und öffnen federleicht das innere Schatzkästchen. Somit geht man entspannter in die Feiertage. Schenken man sich und anderen ein Lächeln, für mehr Harmonie und Frieden in der Welt!. Sofort umsetzbare Lachtipps für den Alltag runden das Abendprogramm, das von 19 bis 20 Uhr dauert, ab.
Veranstaltungsort ist das Bildungszentrum St. Nikolaus, Rosenheim Pettenkoferstraße 5 83022 Rosenheim. Referentin ist Inge Fechter, Lachyoga Trainerin. Die Teilnahmegebühr beträgt 10 Euro.
Anmeldung beim Bildungswerk Rosenheimer unter Telefon 08031 23072-0 oder www.bildungswerk-rosenheim.de.
(Quelle: Pressemitteilung Bildungswerke Rosenheim / Beitragsbild: re)

Yoga und Brunch am Chiemsee-Ufer

von Josefa Staudhammer | 26. Sep. 2023 | Aktuelles

Prien / Landkreis Rosenheim – Im Jahr des „Wassers“ finden Einheimische und Gäste jeden ersten Samstag im Monat bei fließenden Vinyasa-Yoga-Choreografien und einem leckeren Brunch in gemütlicher Runde zu vitalem Einklang in Prien am Ufer des Chiemsees.

Anlässlich des touristischen Jahresmottos „Wasser – tauch mal ein… in Prien am Chiemsee“ veranstaltet das Hotel Luitpold am See, Seestraße 110, gemeinsam mit der Yoga-Lehrerin und ganzheitlichen Ayuveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin Johanna Berka am Samstag, 7. Oktober 2023, ab 8.30 Uhr, „Yoga & Brunch“ am Chiemsee-Ufer. Bei einer einstündigen Yoga-Session auf der Hotelwiese lässt sich, umgeben von der wunderschönen Naturkulisse, Körper und Geist entschleunigen. Anschließend erwartet die Yogis ein Frühstücksbuffet mit leckeren, süßen und herzhaften Köstlichkeiten. Der Preis, inklusive Yoga-Stunde und Buffet, beträgt 29 Euro. Eine Anmeldung zu „Yoga & Brunch“ ist unter https://www.feeleat.de/ erforderlich. Anmeldeschluss ist immer Freitagmittag. Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 15 Personen.
(Quelle: Pressemitteilung Prien Marketing GmbH / Beitragsbild: Copyright Hotel Luitpold am See)

Kostenloses Yoga für Senioren

von Karin Wunsam | 9. Juni 2023 | Aktuelles

Rosenheim – Yoga für Senioren ab 65 Jahren bietet das Mehrgenerationenhaus Rosenheim an. Beginn ist Montag, 26. Juni von 10 bis 11.30 Uhr.

Mit diesem Angebot sollen speziell Menschen in der zweiten Lebenshälfte angesprochen werden, die sich körperlich relativ fit fühlen und dies auch bleiben wollen. Durch die Mobilisierung der Gelenke, Entspannung und Dehnung der Muskulatur werden die inneren Organe besser durchblutet. Auf diese Weise sorgen diese einfachen Übungen insgesamt für mehr Wohlbefinden und länger anhaltende Vitalität. Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung im Mehrgenerationenhaus der Arbeiterwohlfahrt in Rosenheim, Ebersberger Straße 8, bei Tina Matousek unter 08031/941373 21, auch auf Anrufbeantworter möglich.
(Quelle: AWO Mehrgenerationenhaus / Beitragsbild: Symbolfoto re)

Yoga und Brunch am Chiemsee-Ufer

von Karin Wunsam | 27. Mai 2023 | Aktuelles

Prien / Landkreis Rosenheim – Anlässlich des touristischen Jahresmottos „Wasser – tauch mal ein… in Prien am Chiemsee“ veranstaltet das Hotel Luitpold am See, Seestraße 110, gemeinsam mit der Yoga-Lehrerin und ganzheitlichen Ayuveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin Johanna Berka ab Mittwoch, 14. Juni, „Yoga & Brunch“ am Chiemsee-Ufer.

Bei einer einstündigen Yoga-Session auf der Hotelwiese lässt sich, umgeben von der wunderschönen Naturkulisse, Körper und Geist entschleunigen. Anschließend erwartet die Yogis ein Frühstücksbuffet mit leckeren, süßen und herzhaften Köstlichkeiten. Die Veranstaltung findet wöchentlich mittwochs um 8.30 Uhr statt. Der Preis, inklusive Yoga-Stunde und Buffet, beträgt 29 Euro. Eine Anmeldung zu „Yoga & Brunch“ ist unter https://www.feeleat.de/ erforderlich. Anmeldeschluss ist immer Dienstagmittag. Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 15 Personen.
(Quelle: Pressemitteilung Prien Marketing GmbH / Beitragsbild: Foto Copyright Hotel Luitpold am See, zeigt: Zuerst eine Stunde Morgenyoga mit der Yoga-Lehrerin Johanna direkt am Wasser, anschließend genießen die Teilnehmer:innen ein vitales Frühstück im Hotel Luitpold am See)